时间安排起来动一动
配合音乐呼吸一起完成,运动没有想象重的难。
背景音乐来自 : https://www.youtube.com/watch?v=UHiRUmilgLY
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【Vita Tv Ep2】学校也有Vita Farm|有机蔬菜引人购买|学生自律帮忙管理
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